美麗人生連鎖藥局🦋

不論什麼季節，保濕都是王道
保濕做得好，肌膚沒煩惱（唸起來很順欸）
其實啊，肌膚問題通常不是單一成因
雖然是這樣，但只要把保濕工作做好，或多或少就能改善膚況
而講到保濕，最先浮現腦海的，大概就是玻尿酸
所以啊，這裡就簡單說明一下，該如何正確地使用玻尿酸

#你的藥師好朋友 #找回健康的鑰匙
#拒絕成為藥罐子 #美麗人生連鎖藥局

透過闖關遊戲，學習和瞭解正確的用藥觀念
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「用藥安全路，藥師來照護」園遊會來囉

時間 6/26（日）下午1點～5點
地點 圓山花博公園入口廣場（近捷運圓山站1號出口）

現場還有摸彩活動，百萬好禮大Fun送
Audi A1 汽車
iPhone 13
Dyson 無線吸塵器
GoPro HERO10 Black隨興拍攝組
Dyson 吹風機
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7-11 仟元現金商品卡

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假日來花博，讓你有玩又有料 

五招暖身，提高身體免疫力

冷底是百病之源

答：
✦沒有近視的人，看到的是愛因斯坦（白鬍子老人）。
✦有近視的人，看到的是瑪麗蓮·夢露（性感女人）。

芹菜的營養價值高，有「廚房藥物」之稱，在古代亦稱為「藥芹」。芹菜含有眾多營養價值，包括維生素A、Ｃ、β胡蘿蔔素、膳食纖維，以及鉀、鐵、鈣等多種礦物質。
芹菜屬於高鉀、高纖維食材，具有降血壓、助排便的功效；但需要限鉀的腎臟病患不適合多吃。
根據研究發現，芹菜中含有「芹菜素」成分，有助於消除體內自由基，可提升免疫力，具抗癌之效。
此外，芹菜中富含的β胡蘿蔔素也有助提升免疫力，富含膳食纖維可幫助腸胃蠕動，緩解便秘問題。

現代人經常看到在減肥的人吃芹菜，因為芹菜的卡路里很低，卻很難消化，因此有一種說法：吃芹菜到體內後種種消化過程加起來會燃燒非常多卡路里，因此會越吃越瘦。

美國柏格醫生dr berg分享：
神奇的食材對身體產生超酷的影響，芹菜就是其中之一。 一根芹菜只約20卡路里。95%是水份，但5%的營養素，對健康有驚人的保健效果。 吃有機芹菜最好，如果加花生醬食用，買有機花生醬。甚至可在斷食中喝小量的芹菜汁。

芹菜好處：
1. 放鬆平滑肌
2. 可降血壓
3. 舒緩氣喘和支氣管炎
4. 幫助減少肌肉痙攣
5. 改善睡眠
6. 減少焦慮
7. 降低腎結石
8. 幫助溶解腎結石
9. 幫助溶解尿酸晶體（痛風）
10. 舒緩類風濕性關節炎和骨關節炎
11. 舒緩疼痛
12. 降低中風的風險
13. 幫助從中風中復原
14. 降血糖
15. 消炎
16. 幫助新生神經
17. 改善眼睛疲勞
18. 改善視力模糊
19. 保護肝臟
20. 增加膽汁
21. 抗菌和抗病毒
22. 具有鹼化作用
23. 它有助於平衡液體（它有助於保持水分、 消腫和補水作用）
影片網址：https://youtu.be/tyb2JmvwB24

<<芹菜的食用禁忌>>
1、胃寒、腹瀉者
《本草匯言》载：“脾胃虛弱，中氣寒乏者禁食之。”由於芹菜性寒質滑，故脾胃虛寒，腹痛腹瀉者不宜多食。
2、血壓低者
芹菜有降血壓作用，血壓偏低者不宜多食。

🧏‍♀️全民防疫新生活運動：