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玫瑰在植物界有「花中之后」之稱，是愛情世界裡永不凋謝的神話，花朵帶給人幸福、浪漫、高貴的感覺，一直是藝術家用來傳頌愛情的靈感來源。

玫瑰花氣味清香，更是養顏佳品，據說唐代楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就在她沐浴的華清池內，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花廣泛運用到各式各樣的保養品及保健食品上，如玫瑰花茶、玫瑰香水、玫瑰精油、玫瑰花瓣萃取物等。具有藥物調理和精神治療的雙重功效，尤其適用於生活節奏快、工作壓力大的女性，對於產後抑鬱患者也有一定的療效。

在中醫《本草綱目》記載：

玫瑰花其味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經，芳香行散具有舒肝解鬱，和血調經的功效，主治胸膈悶痛，胃脘、脅肋、乳房脹痛，月經不調，赤白帶下等自律神經失調的狀況。

玫瑰花多用於緩和情緒，治療壓力和惱怒引起的胸腹和乳房脹痛、月經不調等問題。常飲玫瑰花茶，可以舒緩壓力，還有美顏抗老、調經止痛等益處。

玫瑰花泡茶喝，既可以緩解壓力，還可美顏、調節女性荷爾蒙等許多好處：

★1.調節內分泌
玫瑰花可幫助女性緩解壓力，增強女性荷爾蒙的分泌，調節內分泌。對於更年期的女性荷爾蒙降低問題，效果極佳。

★2.消脂瘦身
玫瑰花有助消脂瘦身。長期喝玫瑰花泡的水，有助解油膩同時減少體脂肪累積，更還能補充植物纖維。每天可以在正餐之間喝1杯，效果如綠茶一樣，有助降低飢餓感。

★3.祛痘護肝胃、養顏抗老
玫瑰花可保護肝胃，養顏美容，延緩皮膚衰老。泡過的玫瑰花不用丟掉，搗爛如泥，外敷面部，乾後洗淨。長期使用可潤肌膚，去黃除斑。
玫瑰花和金銀花茶可改善因壓力大，內分泌失調引起的痘痘，痘裡有膿可再加蒲公英，開水沖服，連續喝 3個月。可改善因壓力大，內分泌失調引起的青春痘。痘痘非常嚴重的人，需沖服6個月，通常青春痘可全消。

★4.調經止痛
可改善女性因壓力過大所引起月經不調，經前乳房脹痛。如果月經量少、經血不順或是有經痛問題的女生，可適當地飲用玫瑰花茶，有助減緩經痛；要留意如果經血量偏多的女生最好不要喝，避免讓經血排更多。

★5.提升防護力
玫瑰花茶中含有豐富的維他命C，適量飲用有助提高身體防護力，幫助打造體內健康基礎。

★6.幫助肌膚抗發炎、抗氧化
多飲用玫瑰花有助皮膚抗氧化。利用玫瑰水洗臉，由於玫瑰花瓣富含抗菌、抗發炎和抗氧化特性，有助於為皮膚保濕及軟化肌膚。

★7.減少皺紋和細紋
玫瑰花茶中含有能夠抗氧化的維他命A、E，多喝玫瑰花茶有助令皮膚保濕與緊實，也有助減少皺紋和細紋，消除疲勞與火氣，平衡內分泌，進而改善因內分泌失調產生的肌膚惡化等問題，如長痘痘，長斑，皮膚粗糙等。

★8.舒緩喉嚨痛
玫瑰花茶當中的豐富維他命C，有助對抗感染，對於緩解喉嚨痛、感冒也有幫助。

★9.改善消化功能
玫瑰花茶中含有各種有機酸，有助提高消化能力。如果本來的消化系統已經不錯，玫瑰花茶更能幫助維持腸道健康，有助排出廢物。

★10.改善便秘
玫瑰花茶就像天然的排便良品，有助身體排毒，也有助改善便秘，但如果你容易拉肚子或胃痛，就最好不要任意喝玫瑰花茶。

★11.改善胃痛
據《綱目拾遺》，玫瑰花茶性質溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣，並可緩和情緒，有助治肝胃氣痛。

★12.天然抗壓劑
喝杯玫瑰花茶有助減輕壓力。玫瑰花的藥性溫和，疏肝解郁，具有鎮靜、抗憂鬱，當然玫瑰香氣也能助舒緩憂鬱。
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★為什麼玫瑰花有這麼多效果呢?

「玫瑰花瓣萃取物Rosa Centiforlia」含有《沒食子單寧Eugeniin》及《玫瑰多酚10% polyphenol》，是最天然的抗過敏調理素。據說18萬片玫瑰花瓣，只提煉出約1kg的萃取物。能調整過敏體質、改善體質、調節生理機能。天然沒有副作用，不像一些抗第一型過敏的藥物會發生一些副作用。

★《玫瑰多酚》是一種植物內的天然成份，具有高抗氧化活性，能調節內分泌，活血散滯，將毒素排出體外，能清除體內自由基、消除色素沉著、滋潤皮膚，達到美容的目的，幫助人體體內或皮膚進行修復及保護的作用，亦可改善因自由基所引起的各種相關退化性疾病。

玫瑰多酚的功效：

1.減少黑色素生成
藉由抑制酪胺酸酶(Tyrosinase)的活性，減少黑色素的形成。

2.能達到全身淨白
含豐富的玫瑰多酚及維他命C，可抑制麥拉寧色素，達到全身淨白。

3.能防止皺紋
保持膠原蛋白、彈性蛋白的結構，具有皮膚收斂功能，能防止肌膚老化、皺紋。

4.能促進細胞再生
組織和細胞修復輔助劑，具有促進細胞再生功能。

5.能抗氧化
具有高抗氧化活性，抗氧化能力比單獨使用維生素C強。

6.能保護血管
改善毛細血管的抵抗性保護血管內壁，可降低《低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)》氧化，讓心血管更健康。

7.改善過敏
含有沒食子單寧(eugeniin)，研究對於花粉、塵瞞、動物皮屑等敏感者適用。

8.加強保濕，改善皺紋等老化現象
玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。

9.安撫情緒，調節內分泌
當你沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候，提振心情，舒緩神經緊張和壓力，使人對自我產生積極正面的感受。

10.改善女性的生理循環系統
玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張，活化停滯的血液迴圈，降低心臟充血現象，強化微血管，還能緩解痛經。
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★《沒食子單寧Eugeniin》可100%抑制組織胺游離作用：

1.能抑制打噴嚏，流鼻水，搔癢等過敏症狀。
2.能改善異位性皮膚炎具有抗菌性。
3.能減緩皮膚炎細菌增殖。
4.能調整體質、改善過敏、增加淨白活性。
5.改善過敏及養顏美容，提升精神，舒緩壓力之功效。
6.對調節生理機能有優異效果。
7.對花粉、塵瞞、動物皮屑等敏感者都適用。

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★玫瑰花的食用禁忌
玫瑰花雖好，但是如下人群不宜食用或多食：

● 陰虛火旺體質、實熱體質
● 孕婦不可大量服用，避免對胎兒造成影響
● 月經量大的人在經期不宜食用