醫療之母《阿育吠陀》 @ 美麗人生連鎖藥局🦋

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醫療之母《阿育吠陀》

「阿育吠陀」為印度教及佛教的傳統醫學，是世界上最古老的醫學體系之一，與現代西醫體係並存不悖。

「阿育」是「生命」的意思，

「吠陀」是「智慧、知識、科學」的意思，

所以「阿育吠陀」在梵語的意思是「生命與長壽的智慧」又稱「壽命吠陀」。這是印度古代聖者齊聚，共同研討出來的醫學理論，被印度譽為「醫療之母」，主要包括三位古印度醫學家的著作，即《遮羅迦本集》，《妙聞本集》和《語帥本集》。

阿育吠陀傳統醫學，可以追溯到大約西元前3000年的吠陀時代。它以世界上最古老的有記載的綜合醫學體系而著稱，五千多年來被無數的印度家庭使用著。

阿育吠陀醫學影響或改善了世界上幾乎所有的醫學體系，古埃及人透過與印度的海上貿易，瞭解了阿育吠陀醫學。亞歷山大大帝的入侵，使希臘人和羅馬人接觸到阿育吠陀，傳統的尤那尼(UNANI)醫學也是在這種交流中形成的。隨著佛教東傳，阿育吠陀醫學也傳播到東方，並對西藏醫學和傳統的中醫草藥學產生了重大的影響。

根據印度古代神話記載，阿育吠陀的起源頗具傳奇色彩。它是由印度教三大神之一的創世者梵天(Brahma)在創造人類之前為保護人類而創建的。梵天先把阿育吠陀傳授給醫學之神孿生的雙馬童(Aswins)，他們又傳授給專司雷雨的天神因陀羅(Indra)。因陀羅傳授給在人間修行的賢達之士，他們再傳授給他們的後代和弟子。

阿育吠陀療法經過了幾千多年的發展和進化，其療法通常是基於複雜的中草藥化合物，大約經過1000年後開始加入礦物和金屬物質(咸認是受到早期印度煉金術的影響)。古老阿育吠陀療法同時教授外科技術，包括鼻子整形、去除膀胱結石、異物的提取和傷口縫合等技術。

「阿育吠陀」是一種幫助人們從「失衡狀態」調整回歸到「自然狀態」的療愈方法，可以幫助我們保持身心健康、或喚醒體內的自愈力。這種療愈系統博大精深，在這種治療體系中，人體被認為是自然不可分割的一部分，當身體與自然不調和時，人體的各項機能便會受到阻礙，進而導致生病。在阿育吠陀醫療方法中，主要有三種實施方法：藥草療法、推拿療法及瑜珈療法。

「阿育吠陀」與中國傳統文化有許多不謀而合之處，比如五大元素觀念，認為世上萬物皆由地、水、火、風、空構成，因此也存在於我們每個人的個體中。如：像大地的土、海洋的水、太陽的火、空氣中的風、和整個宇宙的空間，阿育吠陀推崇的就是順應著大自然來生活。

我們身體內的五大元素互相結合，可構成人體內三大生命能量，統稱為「督夏」分別為：

★空＋風＝瓦塔Vata

★火＋水＝皮塔Pitta

★水＋土＝卡法Kapha

根據阿育吠陀的觀點，每個人都是宇宙能量的作品，具有獨特的人格與性情。每個人的五元素在體內比例不同，構成的督夏也就不同，這也造成了每個人獨一無二的體質。通過飲食、練習、草藥、按摩以及瑜珈，來保持三大生命能量的平衡，是阿育吠陀醫學的基礎。

阿育吠陀醫學最早，在梵文史詩摩訶婆羅多發現，古典梵文描述的阿育吠陀醫學，分成八個組成部分，分別為：