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人生不夠「鎂」，這樣會傷心的
研究指出，補鎂降低22%缺血性心臟病風險
鎂
這是低胰島素時身體會多排出的礦物質，神經與肌肉都需要鎂做鬆弛作用，缺鎂的話很容易抽筋、頭暈，而且會影響睡眠。
萃思鎂TraceMinerals中文唯一授權
【萃思鎂】液態鎂熱銷中
美國原裝進口，獨家專利
離子態礦物質，身體更好吸收利用
可添加於食品、果汁、咖啡中，增加風味
不含防腐劑、香料、甜味劑與其他添加劑
補鎂好處，藥師這樣說：
鎂的好處多多
➤有助胰島素正常代謝，穩定血糖
➤放鬆血管，有助降血壓
➤舒緩焦慮，幫助入睡
➤調節血脂，降低心血管疾病
➤幫助腸道蠕動，排便更順暢
缺「鎂」的人容易壓力大，這些族群要小心：
容易緊張、焦慮者
年長者（推薦鈣鎂一起補充）
有經前症候群的女性
有失眠、淺眠困擾者
受頭痛/偏頭痛困擾者
有飲酒習慣者
新春保養好，健康「鎂」一天
最後提醒大家
最近天氣冷要注意保暖唷唷

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