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過去三年為了防疫,全國上下男女老幼全都口罩戴好戴滿,絲毫不敢輕忽。
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但根據衛福部台中醫院的統計,自新冠疫情以來,兒童鼻竇炎的病例卻比疫情之前多出一倍以上‼️
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根據醫師的觀察與初步推斷,這可能是因為台灣呼吸道過敏兒多,為了防疫需求整天戴著口罩,部分家長甚至連孩子睡覺時也讓他們戴上口罩。
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如此一來,呼吸道長時間被悶住,容易造成鼻腔分泌物累積導致發炎,增加鼻竇炎發生的機率。
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❇ 那麼到底什麼是急性鼻竇炎呢?
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人體的頭顱骨內有四對空腔構造,被稱為鼻竇。
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鼻竇發炎就稱為鼻竇炎,而急性鼻竇炎常因上呼吸道感染而引起。
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由於鼻竇連接著鼻腔,當細菌或病毒在鼻腔中滋生,就有可能沿著鼻腔進入到鼻竇,這時如果鼻竇的出口阻塞或是鼻竇內的清潔機制變差,就會引發感染而發炎❗
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一般流感或感冒7天內症狀就會趨緩,若有合併鼻竇炎,症狀就會超過半個月,甚至鼻涕還會呈現黃綠色‼️
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❇ 如何保持鼻竇健康?
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✅ 洗鼻器
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洗鼻器是以較溫和、物理性的方式,透過等滲透壓的溫水水流,把鼻腔中的異物(鼻涕、細菌、過敏原等)沖洗出來。感冒期間搭配使用,除了能改善鼻部的不適感,也能加速病程好轉。
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✅ 尤加利精油
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尤加利精油是一種植物性精油,通常被用於輔助呼吸道症狀;它能夠舒緩呼吸道發炎的現象,並能緩解鼻竇黏膜腫脹所帶來的不適。
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✅ 熱蒸氣吸入法
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吸入熱蒸氣,有助鼻竇的通暢及減輕症狀。可以洗個熱水澡,或在鼻子敷上溫熱的毛巾,自然吸入熱毛巾的蒸氣。
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(以上只是一些天然輔助的方式,用來幫助維持鼻竇健康或舒緩已產生的症狀。若感染或疑似感染鼻竇炎,建議盡快就醫以尋求專業醫師的診斷與協助。)
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*本文僅以資訊分享為目的,不做商業用途,亦不提供任何醫療建議、診斷或治療。
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參考資料來源:
楊旻峰/王龍韜 ,《孩童長期戴口罩恐悶成鼻竇炎 台中醫院:疫後病例增1倍》,公視新聞網,2023-02-03
台灣兒童感染症醫學會國家衛生研究院兒童醫學及健康研究中心,《兒童急性鼻竇炎衛教》,台灣兒童感染症醫學會網站,2019-2-16
國際香草精油經絡學會,《尤加利精油功效百科》,國際香草精油經絡學會網站,2021-9-26
Dr. Eric Madrid,《保持鼻竇健康》,Iherb網站,2017-10-18
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